Rieducazione e Riabilitazione del Pavimento Pelvico

Cos’è il pavimento pelvico

Il pavimento pelvico è costituito dall’insieme delle strutture muscolari e fasciali, che si estendono dalla sinfisi pubica al coccige e lateralmente tra le spine ischiatiche. Nel suo complesso va a chiudere inferiormente il bacino, contenendo e supportando tutti gli organi addominali e pelvici.

Le sue funzioni

• mantiene e regola la continenza urinaria e fecale
• sostiene e supporta gli organi pelvici (vescica, utero e sistema anorettale)
• garantisce la qualità della vita sessuale
• contribuisce attivamente al travaglio e al parto
• insieme a bacino, muscoli addominali e colonna vertebrale, mantiene l’equilibrio e la stabilità del corpo durante i movimenti quotidiani
• somatizza problematiche e disagi psicologici, emotivi, sessuali e relazionali

E’ importante richiedere una valutazione del pavimento pelvico in caso di:

• difficoltà o incapacità a interrompere il getto di urina
• perdita involontaria di urina durante uno sforzo
• eccessivo numero di minzioni nelle 24h (>8-10)
• urgenza minzionale
• minzione difficoltosa
• difficoltà a contenere gas e feci
• emorroidi, ragadi anali e stipsi
• infezioni genito-urinarie ricorrenti
• difficoltà e dolore ai rapporti sessuali
• senso di peso perineale
• dolore a pube e coccige
• difficoltà a trattenere gli assorbenti interni
• fuoriuscita di acqua dalla vagina dopo un bagno
• rumori di aria dalla vagina durante l’attività fisica

Le principali disfunzioni del pavimento pelvico che necessitano di un percorso di riabilitazione sono

• incontinenza urinaria e fecale
• sindrome della vescica iperattiva
• prolassi genito-urinari (discesa di vescica, utero, vagina, retto)
• dolore pelvico cronico
• disfunzioni sessuali

Che cos’è la riabilitazione del pavimento pelvico

Si tratta di un percorso individuale finalizzato a migliorare il tono e la contrattilità dei muscoli del pavimento pelvico. Esso comprende molteplici tecniche conservative, sia manuali che strumentali; presso il nostro ambulatorio utilizziamo la fisiochinesiterapia, l’elettrostimolazione, la terapia manuale, l’ausilio di supporti esterni (es. coni vaginali).

Gli obiettivi di un percorso di rieducazione e riabilitazione sono:

• la prevenzione
• il trattamento delle disfunzioni
• il rinforzo pre e post operatorio
• il recupero post parto

Informazioni utili

Le visite si svolgono presso il nostro ambulatorio. La prima valutazione dura 1h/1h30. Le sedute di riabilitazione successive durano circa 1 ora, possono essere a cadenza settimanale/bisettimanale.

Il numero delle sedute verrà concordato in basse alle tue esigenze.