30 marzo 2017

Il mio perineo mi SOStiene

Un corso dedicato al benessere femminile per conoscere, riscoprire e mettersi in connessione con il proprio corpo e il proprio perineo. Durante gli incontri: ti guideremo in un percorso di consapevolezza e presa di coscienza ti aiuteremo ad acquisire e […]
30 marzo 2017

Hatha Yoga per tutti

Un corso per il benessere del corpo e della mente. Ottimo per prevenire e migliorare mal di schiena e dolori cervicali e aumentare l’elasticità e la resistenza muscolare. Particolare attenzione viene dedicata alla respirazione, con notevoli benefici a livello sia fisico che mentale, […]

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