Preparazione pratica del perineo al parto ONLINE- 28/04

Un percorso di 4 incontri pratici/esperienziali dedicato alle mamme in gravidanza.
Durante la gravidanza il perineo sostiene, si distende e si modifica per prepararsi al momento del parto.
Per questo è molto importante prendersene cura fin da subito con un lavoro corporeo specifico di presa di consapevolezza, attivazione e rinforzo per prevenire o ridurre il rischio di lacerazioni spontanee o di traumi perineali al momento del parto.

Informazioni utili

Dove? Gli incontri saranno tenuti nella modalità online, li potrai seguire comodamente da casa. Non appena ci sarà possibile saranno proseguiti presso la nostra sede Mamagea.

Quando?  Il martedì mattina alle ore 10.30 a partire dal 28 Aprile 2020. Durata incontri 1h. Il corso sarà di 4 incontri, uno alla settimana.

Chi può partecipare? Mamme in gravidanza a qualsiasi epoca. Corso consigliato anche in caso di taglio cesareo.

Cosa serve prepararsi? Si consiglia abbigliamento comodo, un tappetino o stuoia da mettere sul pavimento, una copertina, carta e penna per eventuali appunti. Il materiale informativo ve lo inoltreremo tramite mail ad ogni incontro.

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